Bienvenid@. Soy Belén Giner, terapeuta y apasionada de la psicología, y mi trabajo es acompañar a personas sensibles a recuperar su seguridad y confianza.

Si estás pasando por un momento difícil, sientes tristeza, desmotivación, ansiedad o te sientes lejos de tus objetivos vitales, quizás la vida te está empujando a buscar respuestas más profundas, a investigar y mirar de cerca tu malestar, para entenderlo y sanarlo.

El proceso terapéutico ayuda no solo a tratar los síntomas, sino a entender el por qué de los conflictos y patrones dolorosos. Es un proceso de apoyo y acompañamiento que te permite conocerte mejor, entender tus dificultades, deshacerte de lo que te limita y empoderarte para vivir una vida auténtica y plena.

Un viaje en el que redescubrirte y reconectar con tu esencia, aprendiendo a vivir desde ella.

Mi enfoque es humanista y basado en la terapia gestalt y mindfulness, técnicas basadas en anclarnos en el momento presente y gestionar nuestro mundo emocional y cognitivo.

Aunque los patrones dolorosos que vivimos en el presente tienen mucho que ver con lo que vivimos en el pasado, es solo en este momento cuando podemos ver sus consecuencias en nuestras vidas y cambiarlos.

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