Taller: Viernes 20 de enero, de 19 a 21h
A menudo pensamos que ser productivos consiste en saber priorizar y entrenar nuestra atención para concentrarnos.
En este taller veremos que va mucho más allá, puesto que los factores que nos distraen son tanto internos como externos. Sólo sabiendo lo que está ocurriendo en nuestro mundo interno de emociones y pensamientos y aprendiendo a gestionarlo, podremos prestar atención y concentrarnos, lo único que nos permitirá alcanzar nuestros objetivos. Leer más