Somos víctimas de nuestras creencias, pero podemos cambiarlas

Entrevista de Ima Sanchís en La Contra de La Vanguardia con Bruce Lipton, Doctor en Medicina e investigador en Biología Celular

¿Somos víctimas de nuestra genética?
No somos víctimas de nuestra genética, en realidad el ADN está controlado por el medio externo. Leer más

La química emocional en nuestro cerebro

¿Por qué los pensamientos positivos por sí solos no funcionan?

Porque sólo el 5% de lo que pensamos está formado por pensamientos conscientes. El 95% restante proviene de la mente inconsciente, que contiene creencias, pensamientos y emociones registrados desde la infancia, que desconocemos y con los que nos identificamos. Este 95% de pensamientos inconscientes es lo que en realidad dirige nuestra vida. Nuestras decisiones y nuestras acciones provienen casi totalmente de nuestras motivaciones inconscientes. Leer más

Beneficios neurológicos de la meditación

Beneficios de la meditación en el cerebro

El incremento de la actividad en el córtex prefrontal izquierdo (lugar donde se asientan las emociones positivas) se produce con la meditación regular. Pero una práctica de unas pocas semanas ya produce beneficios comprobables en esa área del cerebro, responsable de sentimientos como la compasión, la ecuanimidad, la amabilidad, la bondad o el amor. Leer más

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